Mein Bücherangebot
Als Autorin psychologischer Ratgeber für Erwachsene und Kinderbücher mit dem Schwerpunkt Resilienzentwicklung, helfe ich Kindern spielerisch emotionale Stärke zu entwickeln und Erwachsenen, mehr Glück und Zufriedenheit im Leben zu finden.
Glück ist kein Zufall – sondern deine Entscheidung
Dieses Heft ist dein praxisnaher Glücks-Guide, ohne leere Versprechen oder esoterische Luftschlösser. Hier bekommst du sofort anwendbare, wissenschaftlich fundierte Methoden, die wirklich funktionieren, mit Leichtigkeit, Klarheit und einer guten Prise Humor. Egal, ob du 20 oder 60 Jahre alt bist.
Stark sein kannst du lernen
Als Ergänzung zu meinem Training H.E.L.D.E.N.-Kompass
Das Buch unterstützt Kinder dabei, ihre Gefühle besser zu verstehen, Konflikte friedlich zu lösen und für sich selbst einzustehen, ohne zu schreien oder zu kämpfen.
Ein starkes Buch für starke Kinder. Ideal für Familien, Schulen, Kitas und pädagogische Fachkräfte.
Mein 100 Chancen Tagebuch
Streit gehabt? Wut im Bauch? Traurig gewesen?
Dieses Tagebuch hilft Kindern ihre Gefühle zu verstehen, Konflikte zu reflektieren und selbstbewusst mit schwierigen Situationen umzugehen und zwar auf ihre eigene Art.
„Mein 100 Chancen Tagebuch“ ist mehr als ein Tagebuch. Es ist eine 100-Tage-Challenge, die Kinder mit gezielten Fragen, kreativen Reflexionsseiten und Mut-Missionen begleitet. Statt Schuld oder Scham erleben Kinder hier Selbstwirksamkeit, Klarheit und emotionale Stärke.