WER BIN ICH Martha Schröder Psychologische Beratung Coaching

🦋 Wer bin ich - damals und heute

Als erfahrene Psychologische Beraterin und Coach weiß ich aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, Beruf, Familie und persönliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen.

💼 Karriere & Erfolgsdruck

Über zehn Jahre hinweg war ich als Pflegedienstleitung und später als Heim- /Einrichtungsleitung tätig.
In dieser Zeit investierte ich viel Energie, um beruflich erfolgreich zu sein. Gleichzeitig engagierte ich mich ehrenamtlich als Referentin für pflegende Angehörige – insbesondere zum Thema Demenz und dem Umgang mit den eigenen Gefühlen in dieser herausfordernden Situation. Ich liebte meinen Job und die damit verbundenen Aufgaben sehr. 
Ich habe erlebt, wie sehr psychische Belastungen, persönliche Themen und individuelle Bedürfnisse der Mitarbeiter an Bedeutung gewonnen haben. Immer häufiger waren es nicht fachliche Probleme, sondern mentale Herausforderungen, die über Motivation, Leistungsfähigkeit und letztlich auch über die Bindung zum Unternehmen entschieden.

In der Doppelfunktion als Heim- und Pflegedienstleitung schlich sich dann eine Selbstverständlichkeit ein: Rund um die Uhr erreichbar und ständig vor Ort zu sein. Das führte dazu, dass immer weniger Raum für meine Familie blieb und ich zunehmend unzufriedener wurde. 

💡 Wendepunkt

Eines Tages stellte ich mir die entscheidende Frage: „Wofür das alles?“ Dieser Moment der Reflexion war für mich der Wendepunkt. Ich begann, meine eigenen Stärken und Schwächen zu hinterfragen und mich intensiv mit meinen persönlichen Zielen auseinanderzusetzen. Ich orientierte mich an meiner bereits seit langem bestehenden Begeisterung für Psychologie und Psychotherapie. Diese Leidenschaft führte mich zu einer tiefgehenden beruflichen Neuorientierung und einem langen intensiven Lernprozess.

Neben meiner Tätigkeit als Präventive Beraterin, widme ich mich nun mit Leidenschaft der Arbeit als Psychologische Beraterin & Personal Coach. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr Klarheit und Lebensqualität zu gewinnen, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Im Austausch mit anderen Psychologischen Beratern, Heilpraktikern für Psychotherapie und Psychologen stieß ich auf die Hypnosetechniken, die mich als wertvolles unterstützendes Werkzeug überzeugten. 
 
🌀 Veränderung durch Herausforderungen

Manchmal läuft das Leben anders, als man denkt. Für meine Familie und mich ergab sich plötzlich eine gesundheitlich bedingte, sehr herausfordernde neue Lebenssituation. Diese unerwartete Herausforderung, die meine Kinder, meinen Mann und mich nun bereits seit mehr als 2 Jahren täglich auf die Probe stellt, verdeutlichte mir mehr denn je, wie entscheidend psychische Widerstandskraft (Resilienz) ist. 
Es ist, wie es ist. Aber es wird, was du draus machst. Diese Einstellung führte mich dazu, meine Expertise als zertifizierte Resilienztrainerin weiter zu vertiefen. In meiner Ausbildung erlernte ich nicht nur wertvolle Werkzeuge, um die eigene Resilienz zu stärken, sondern auch, wie ich anderen dabei helfen kann, ihre innere Stärke zu entdecken und aktiv zu nutzen.

Als Resilienztrainerin spezialisiere ich mich zunehmend auf die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Mein Ziel ist es, früh anzusetzen und bereits Kindern das nötige Selbstvertrauen sowie die Werkzeuge mitzugeben, um sich in herausfordernden sozialen Situationen zu behaupten und stark zu bleiben. 
Als Autorin psychologischer Ratgeber (Hier zu meinem Shop) für Erwachsene und Kinderbücher mit dem Schwerpunkt Resilienzentwicklung, helfe ich Kindern spielerisch emotionale Stärke zu entwickeln und Erwachsenen, mehr Glück und Zufriedenheit im Leben zu finden.

👨‍👩‍👧‍👦 Privat

Neben meiner beruflichen Tätigkeit bin ich vor allem zweifache Mutter und Ehefrau. Mein Alltag ist daher immer spannend, abwechslungsreich und manchmal auch ein kleines bisschen chaotisch! Wenn ich nicht gerade mit meinen Klienten arbeite, verbringe ich meine Zeit am liebsten mit meiner Familie und unserer Hündin. Ob bei Fahrradtouren durch den Wald, Muscheln Sammeln am Strand oder bei kleinen Abenteuern im Alltag – diese Auszeiten sind für mich wertvolle Momente. Und weil es nie zu viel Lesestoff gibt, schreibe und verschlinge ich gemeinsam mit meinen Kindern jede Menge Geschichten. Wer hätte gedacht, dass man aus der Welt der Kinderliteratur auch im Erwachsenenalter noch so viel lernen kann?

Die berühmte Figur Pippi Langstrumpf sagt:
„Ich hab' noch nie ein Problem gehabt, das nicht irgendwann wieder verschwunden ist.“
Diese unbeschwerte Haltung zeigt, wie wichtig es ist, eine gesunde Balance zwischen Gelassenheit und der aktiven Auseinandersetzung mit Problemen zu finden. Während es oft hilfreich ist, Herausforderungen mit einer positiven Haltung zu begegnen, ist es ebenso wichtig, sich den eigenen Themen aktiv zu stellen – mit der richtigen Unterstützung und den passenden Werkzeugen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Themen zu arbeiten!
Wenn Sie auf der Suche nach Unterstützung sind, um Ihre Herausforderungen zu meistern, Klarheit zu finden oder Ihre Resilienz zu stärken, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Stärke arbeiten!

Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.